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Lifestyle

Meine 10 Yoga Hotspots in Palma de Mallorca

10. Juni 2015
Yoga in Palma

Nach drei strahlenden Tagen in Palma fühle ich mich endlich mal wieder frisch wie der junge Morgentau! Altmodischer Schlaf, saubere Luft, jede Menge Yoga, Meditation und knackiges Essen. Hach! Wozu braucht man noch diese elendig langen Reisen nach Indien, Thailand oder Bali, wenn man alles auch ganz zackig und unkompliziert in der Nähe haben kann?

In Palma konnte ich meinen Kopf tatsächlich deaktivieren und verschnaufen. Es war für mich erst das zweite Mal auf Mallorca. Vorher habe ich die Insel verschmäht. Wie dumm!

Meine Freundin Helen Meyer und ich haben bei der charismatischen Iyengar Yogalehrerin Virginia direkt in Palma gewohnt. Ihr Domizil ist eine Oase, mit Bali Flair, himmlisch! Hätte ich keine Kinder, würde ich sofort meine Sachen packen und dort mein Zelt aufschlagen!

Neben unserem Zimmer befand sich ihr kleines Yogastudio, das wir für Yoga und Meditation außerhalb ihrer Kurse nutzen konnten.

Jeder Yogi, der sich mal entkrampfen möchte, wird in Palma mit Sicherheit das finden, was er braucht.

Nur acht Minuten von unserer Bude entfernt lag das „Soho“ von Palma: Santa Catalina.

Dort gibt es das wunderschöne Yogastudio Earth Yoga, in das ich mich direkt verknallt habe, einen sehr einladenden veganen Supermarkt, Bio-Läden, ein Makrobiotisches Zentrum, ein Raw Food Restaurant. Kurz: Alles, was das Yogi-Herz begehrt.

Zum Strand kommt man leicht mit dem Bus oder auch zu Fuß. Mehr dazu ganz unten im Artikel.

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Hier sind meine 10 Hotspots in Palma:

 

Earth Yoga

Yoga in Palma

Im Earth Yoga haben wir einen fantastischen Yin Yoga Workshop bei Mirjam Wagner besucht. Sie ist eine sehr versierte Yin Yogalehrerin und ich liebe ihren Unterricht. Außerdem waren wir in einer Vinyasa Flow Stunde von Rebecca, die mich mit ihrem knackigen Unterricht wirklich positiv an meine Grenzen gebracht hat. Großartig.
In diesem Yogastudio gibt es täglich mehrere Yogakurse, ein breit gefächertes Programm, sehr angenehme Atmosphäre!

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Earth Yoga

34 Carrier Despuig, 
Santa Catalina,
Palma de Mallorca 07013

Zunray Yoga

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Huch! Ich habe das Zunray Yoga Studio nicht an seinem bisherigen Platz in der Altstadt gefunden. Es ist umgezogen. Das neue Studio gefällt mir aber auch sehr. Hier findet man einen großzügigen Stundenplan mit Anusara Yoga, Vinyasa Flow, Haha Yoga und Kinderyoga. Das Zunray bietet auch immer umfangreiche Workshops an. Lohnt sich immer für einen Wochenend-Trip!

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Zunray

Calle San Feliu 17
locales 8 y 9
07012 Palma de Mallorca

Urvashi Yoga

Yoga in Palma

Virginia bietet in ihrem sehr charmanten Yogastudio allerfeinstes Iyengar Yoga an. Sie gibt extra nur kleine Kurse bis zu neun Teilnehmern, damit sie jedem Schüler gerecht werden kann. Ein besonderer Unterricht bei einer sehr sympathischen Lehrerin und schönem Ambiente.

Yoga in Palma

Urvashi Yoga (MOMENTAN NICHT MEHR VERFÜGBAR; SORRY!)

Carrer del Poble Espanyol, 19 planta baja.
Palma de Mallorca

Ziva

Yoga in Palma

Das Raw Food Restaurant Ziva befindet sich zwei Minuten vom Earth Yoga Studio entfernt. Nach der Yogastunde treffen sich dort die Yogis, um ihren Glow mit einem grünen Smoothie anzukurbeln oder ein Raw Food Lunch zu sich zu nehmen.

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Ziva

Plaza de la Navegación 11 A, Santa Catalina

Bon Lloc

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Das angesagteste vegane/vegetarische Restaurant in Palma. Hier sollte man sich vorher immer einen Tisch reservieren. Egal ob zur Mittagszeit oder abends, die Bude ist immer gerammelt voll. Und nicht ohne Grund, hier gibt es leckere vegane und vegetarische Spezialitäten. Ich liebe diesen Laden!

Bon Lloc

Carrer de Sant Feliu, 7
07012 Palma de Mallorca

LoVegano

Yoga in Palma

Ein hübscher veganer Supermarkt mit einem gut ausgesuchten Sortiment und nettem Team. Hier findet man auch vegane Tiernahrung und kann verpackungsfrei einkaufen.

LoVegano

C./ Caro, 34
Santa Catalina
07013 Palma de Mallorca

Loveat!

Yoga in Palma

Ein Bioladen mit einer großen Auswahl für Veganer, Vegetarier und Paleo Freunde. Hier kann man sich auch manche Waren selbst abfüllen und sich auch nach Hause liefern lassen. I like!

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Loveat

C/ Fabrica, 20b. – 07013
(Barrio de Santa Catalina)
Palma de Mallorca

Umeboshi

Yoga in Palma

Ein Zentrum für Makrobiotische Ernährung. Hier kann man makrobiotisch einkaufen, Koch-, Meditations- und Yogakurse belegen. Leider hatte es geschlossen, als wir dort waren. Nächstes Mal!

Umeboshi

Son Cotoneret, 4
07014 Palma de Mallorca

Strand

Yoga in Palma

Portixol hatte es uns angetan. Das kleine Örtchen mit zwei schönen Strandbuchten war einst ein Fischerdörfchen und liegt nur ein paar Minuten vom Flughafen Palma entfernt. Man kann von Palma Altstadt gut hinlaufen – oder sich ein Fahrrad mieten. Das kostet nur etwa fünf Euro am Tag.

Yoga in Palma

Yoga in Palma

Wohnen

Es gibt tolle Angebote auf Airbnb.com für Palma. Wenn man allein reist oder zu zweit, kann ich euch sehr die Unterkunft von Virginia empfehlen. Ich habe mich bei ihr total wohl gefühlt und konnte mich wunderbar zurückziehen.

In Palma findet man Ruhe und kann die Seele baumeln lassen. Es muss ja nicht immer gleich ein teures Hotel oder Spa sein, um wieder zu sich zu finden. Und die Flüge sind relativ günstig, wenn nicht gerade Ferien sind und man rechtzeitig bucht. Probiert es mal aus!

Madhavi Guemoes

Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 25 Jahre später zu erkennen, dass dies unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin und Vollzeit-Bloggerin in Berlin und ist Mutter von zwei Kindern. Wenn sie nicht in die Tasten haut, versucht sie auf dem Kopf zu stehen. Madhavi praktiziert seit mehr als 25 Jahren Yoga – was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.


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