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Grüne Smoothies Tag 6: Susanne Kaloff

26. März 2014

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Susanne Kaloff hat den absoluten grünen Daumen. Sie kennt jede Blume im Blumenlädchen auswendig und mixt außerdem noch geschickt die leckersten Grünen Smoothies. Es ist völlig egal, was sie in ihren schicken Mixer schmeißt: es kommt immer etwas irre Leckeres heraus! Sie ist meine heimliche Smoothie-Queen, denn wenn Suse sich für etwas interessiert, dann ist sie wie ein wandelndes Lexikon. Sie weiß alles über Grüne Smoothies! Sie schreibt für „Die Welt“, Grazia Magazin (und diverse andere Magazine) und hat außerdem zwei Bücher veröffentlicht. Ein Interview mit Suse findest Du hier.

 

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Radiant Radieschen von Susanne Kaloff

„Wenn man anfängt, Grüne Smoothies in sein Leben zu lassen, ist es vergleichbar mit dem Zustand, Hals über Kopf verliebt zu sein. Man klappt die Augen am Morgen auf und erinnert sich: Himmel, da war doch was! Dann grinst man etwas debil und springt aus dem Bett wie ein Grashüpfer, weil sich nichts besser anfühlt als ein Neustart. Ganz egal, ob man den mit Kohlrabiblättern oder einem Kerl macht. Beides schön. Beides gesund. Alles besser als Liegenbleiben. Namasté everybody!“

Du nimmst:

Die Blätter von einem Bund Radieschen

Eine Handvoll Kohlrabiblätter

Eine halbe Avocado

Eine Viertel Salatgurke mit Schale (bio, logisch)

Eine kleine Banane

Eine Birne

Ein großes Stück Ingwer

Saft einer Zitrone

200-400 ml Kokoswasser/Wasser

Suse findest Du entweder auf ihrer Yogamatte oder auf dem Isemarkt. Auf Facebook jedenfalls nicht!

 

Foto

Madhavi Guemoes
Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 31 Jahre später zu erkennen, dass dies schier unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin, Aromatherapeutin, Podcasterin, Bloggerin und Kundalini Yogalehrerin weltweit und ist Mutter von zwei Kindern. Madhavi praktiziert seit mehr als 30 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.
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