Lifestyle

Lass die Seele baumeln! Drei spannende Yoga Retreats in Europa

4. Mai 2018
soami

In letzter Zeit werde ich wieder vermehrt auf allen Kanälen nach Tipps für besondere Yoga Retreats gefragt. Deshalb dachte ich mir, fasse ich doch heute ein paar schöne Auszeiten zusammen. Es gibt doch kaum etwas Schöneres, als seinen Urlaub gepaart mit gelebter Spiritualität zu verbringen. Dafür muss man nicht nach Indien oder Bali gurken, gleich neben unserer Tür finden wundervolle Yoga Retreats statt. 

La Vera Dolce Vita mit Rebecca in Süditalien

9. bis 16. Juni

Mit Rebecca Randak  + Sabrina Hense

Rebeccas legendäres La Vera Dolce Vita Retreat ist ein Yoga-Urlaub, der nicht abgeschottet in einem Retreat-Center stattfindet, sondern mittendrin im süditalienischen Leben. Das bedeutet: Eine schweißtreibende Yogapraxis (Jivamukti Yoga), Meditation und Selbsterfahrung, aber auch genügend Möglichkeit, die Gegend zu erfahren, köstliches Eis zu futtern, und die Seele stundenlang am knallblauen Meer baumeln zu lassen.

Santa Maria di Castellabate eignet sich bestens für Familien-Urlaub. Den Yoga-Anteil könnt ihr auch unabhängig von der Unterkunft buchen. Das Yoga Retreat wird von Rebecca unterrichtet und von Sabrina Hense assistiert. 

Sabrina ist nicht nur Jivamukti-Yoga-Lehrerin, sondern promovierte Gesundheitswissenschaftlerin mit Fokus auf Stressmanagement. Mit ihrer Arbeit begleitet sie Menschen, einen für sich selbst angemessenen und gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress und Herausforderungen zu entwickeln.

Während des Retreats wird sie für Einzelsessions zur Verfügung stehen. Wer sich bis zum 13.5. mit dem Kennwort Kaerlighed anmeldet, bekommt 50,- Euro Rabatt auf das Retreat.

Santa Maria di Castellabate liegt etwa 150 km südlich von Neapel direkt am Meer. In der Umgebung gibt es unendlich viele Ausflugziele. Du findest alles in unmittelbarer Umgebung. 

Weitere Infos & Anmeldung

Indigo Yoga Retreat mit Erica Jago in Frankreich

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5. bis 10. August

Mit Erica Jago

Wenn du dafür brennst, sechs Tage komplett in eine andere Welt  einzutauchen, dich deiner inneren Führung, nämlich deinem sechstem Chakra zu widmen, bist du auf diesem Retreat wunderbar aufgehoben.

Mit ihrer zauberhaften und erfrischenden Art, einem sehr abwechslungsreichen Programm, entführt Yogalehrerin und Künstlerin Erica Jago dich auf eine Reise nach INNEN. Dieses Retreat findet auf dem wunderschönen Schloss Fengari in Frankreich statt.

Dich erwarten Tee-Zeremonien mit Tee-Meisterin Christina Jade, Schreib-Workshops, natürlich ausreichend Yogastunden & Meditation – und das auseinandersetzen mit dem künstlerischen Selbst. Ein inspirierendes Retreat, das dich nachhaltig sehr tief berühren wird, da bin ich mir sicher.

Infos & Anmeldung

Holistic Yoga Retreat mit Nicole & Sandra in Österreich

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1. Oktober bis 05.Oktober 2018

Mit Sandra Winkens & Nicole Herrmann

Mit dem SOAMI haben Hildegard und Werner Biller einen Ort geschaffen, der insbesondere für Stadtmenschen perfekt dazu geschaffen ist, wieder in Einklang mit uns selbst und der Natur zu kommen. Das Retreat Center befindet sich am schönen Millstätter See in Kärnten. Ein Traum!

Ich habe auch bereits vor einiger Zeit darüber berichtet. Im SOAMI wird vegan nach makrobiotischen Prinzipien gekocht. Das Essen schmeckt ausgezeichnet und die Selbstheilungskräfte des Körpers werden sanft stimuliert.

Nicole und Sandra heißen dich am ersten Tag mit einer erdenden Praxis willkommen. Das Thema des Retreats wird vorgestellt und offene Fragen werden beantwortet. Die anderen Tage unterrichten beide im Wechsel. Die Morgenpraxis kultiviert Stabilität, Klarheit und einen wachen Geist. Die regenerierende Abendpraxis stärkt das Nervensystem, harmonisiert die inneren Organe und trägt zu einem erholsamen Schlaf bei. Entspannung und Regeneration für alle Sinne!

SOAMI

Obermillstatt 196

A- 9872 Millstatt, Kärnten

Austria (Österreich)

Tel: +43(0) 47 66 – 230 00

Anmeldung

Vielleicht ist ja etwas für euch dabei! Schöne Urlaubszeit!

#staytrue

Madhavi

 

Madhavi Guemoes
Madhavi Guemoes dachte mit 15, dass sie das Leben vollständig verstanden habe, um 25 Jahre später zu erkennen, dass dies unmöglich ist. Sie arbeitet als freie Autorin und Vollzeit-Bloggerin in Berlin und ist Mutter von zwei Kindern. Wenn sie nicht in die Tasten haut, versucht sie auf dem Kopf zu stehen. Madhavi praktiziert seit mehr als 25 Jahren Yoga - was aber in Wirklichkeit nichts zu bedeuten hat.
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